“倏忽温风至，复旧小暑来。”7月7日，咱们迎来了小暑气节，正如民谚所云“小暑过开云kaiyun官方网站，逐日热三分”“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑一到，降雨增加，天气酷暑，“三伏天”干预了倒计时。炎热的天气反抗不住东说念主们的良善，在吉林地面上，万物方兴未艾，精彩正在演出。

7月5日，新民大街历史文化街区慎重开街，花车巡游、街头演艺、新民市场、名家签售等活动顺次演出，迷惑浩大市民搭客前来参不雅、体验。

新民大街精彩活动迷惑市民搭客安身不雅赏 宋方舟/摄

立异后的新民大街历史文化街区，开释4.5公顷群众空间，新增13处口袋公园，融入聪惠化元素，对街灯、公交站点等群众才调进行了重建，复古的树立作风让街说念两侧充满了年代感。

长春历史文化博物馆

改日，长春市将捏续围绕新民大街推出多条主题泄漏，其中包括“历史探秘之旅”“当然野趣之旅”“产业寻踪之旅”等秉性居品，《长春故事》研学课堂、AR实景导览等创新办事也将同步上线。长春市还将洞开“春城漫游”旅游公交专线，悉心打造的双层不雅光巴士将串联全市数十处历史树立与中枢景点，全标的展现长春历史文化风貌，让挪动车厢成为传播城市文化的流动载体。

长春既是一座历史悠久的城市，亦然一座拥抱改日的“汽车城”。第22届长春国外汽车展览会将于7月12日至21日在长春东北亚国外博览中心举办。118家参展企业将带来稠密亮点多家著名企业携新款、新时刻在车展进行首秀、全球首发。本届长春汽博会线下展览总面积17万广漠米，4个整车展馆共有118家企业参展。中国一汽将与红旗、奔腾、大众、奥迪、丰田等品牌参展，约20款全新车型亮相；广汽、东风、比亚迪、奇瑞等稠密厂家均高规格参展；昊铂HT2025款将进行全球首发；小米、阿维塔等7个品牌初度登陆长春汽博会；理思i8、蔚来ET9等12款新车型长春首秀。

长春汽博会贵府片

在城市的另一端，长春正续写“航空城”的诗篇。长春国外航空博览城技俩行将开门迎客，据了解，该技俩于2024年6月驱动。长春国外航空博览城将成为本年长春航空展的举办地，其中最引东说念主瞩目确当属长春航空文化展示中心。站在8万广漠米的前广场，咫尺的树立宛如一只展翅欲飞的雄鹰，以磅礴之姿向八方来客展现航空城的闹热生命力，该树立测度打算灵感会通了雄鹰与飞机的元素，流线型的测度打算不仅彰显出长春的地域秉性，还勾画出航空改日发展的无穷可能。

小暑时节既要玩好，也要吃好。天气酷暑，东说念主们易感受暑热、暑湿之邪，由于出汗多，耗气伤津，容易出现浑身乏力脾胃不和等症状，大家忽视，饮食上要幸免过多食用辛辣、浓重、生冷的食品，以免毁伤脾胃，要提防清热祛暑和健脾化湿。可多采用荷叶、冬瓜、苦瓜、绿豆、赤小豆、白扁豆、薏苡仁、茯苓、黄鳝、杨梅、西瓜等食材。

小暑酷暑，易引动心火亢盛，致心烦浮躁、夜寐不安。“心为五藏六府之大主”，养心尤为进犯。中医忽视习练“哈字诀”，即闭目静坐，吸气默念“哈”，呼气轻出声，或凝听淡雅音乐，指引气机，清降心火。

别让内心的燥热荫庇乐享生计的脚步，寻一处绿荫，觅一方爽脆，饮一杯凉茶，消几分暑气。惟有守住内心的宁静，纵使暑气蒸腾，也不惧酷暑，丧胆骄阳，静好安宁，岁月无恙。

开端：彩练新闻

作家：马子惠 李琳

责编：金馨鑫

编审：张宇

监审：董杰开云kaiyun官方网站